December je pester mesec, poln dogodkov, zaključkov, praznovanj in reklam. Za vas pripravljamo
sproščujoč dogodek, ki nas v tem obdobju lahko podpre pri boljšem počutju na vseh nivojih.

KAJ? Zvočna kopel in skupinsko slikanje na veliko platno.
ZAKAJ? Zvočna kopel nas s svojimi vibracijami popelje v globok mir in sproščenost, kjer lahko
dosežemo svoje najvišje potenciale. V naši biti se vzpostavi notranje ravnovesje in harmonija, kar
lahko vodi do višje kreativnosti, večje volje do življenja in lažjega spopadanja z življenjskimi izzivi.
Skupinsko ustvarjanje nas motivira, inspirira in podpira pri kreativnem izražanju, kjer z nekaj triki in
tehnikami lažje prestopimo strah pred »praznim papirjem« in se prepustimo toku procesa
ustvarjalnosti, ki se z vajo krepi.
KAKO? S pomočjo tibetanskih pojočih skled se bomo najprej umirili in s 30-minutno zvočno kopeljo
pripravili na ustvarjalni proces. Zvočna kopel poteka v ležečem položaju na blazinah (s seboj lahko
prineseš svojo blazino, nekaj jih priskrbimo mi). V drugem pa bomo ob velikem platnu z akrilnimi
barvami skupaj soustvarjali ob nadaljnji podpori pojočih skled.

Vabljeni v soboto, 9. decembra, ob 18. uri v dvorano Mladinskega centra Zagorje na dogodek z
naslovom Narava sproščanja. Brezplačen dogodek vodita Blaž Kavčič in Urška Pavlovič, trajal pa bo 2
uri (do 20.00). Prosimo, da se zaradi lažje organizacije prijavite na: urska@mczos.si. Hvala!

O IZVAJALCIH:
Blaž Kavčič – zvočna podpora
»Vse bolj čutim, da sem tu za podporo ostalim in to uveljavljam preko zvočnih kopeli, delavnic
čuječnosti ter osebne rasti in ostalih projektov. Pomembno mi je, da udeležencem zagotovim varen
in sproščen prostor, preko katerega lahko dosežejo svoje (skrite) potenciale. V prostem času rad
plezam po drevesih :) «
Urška Pavlovič – podpora kreativnem izražanju
»Sem umetnica in ljubiteljica narave, zato njene motive vedno najdete na mojih umetninah. Sem tudi
mladinska delavka in trenerka neformalnega učenja, zato rada predajam svoje znanje in izkušnje s
področja kreativnega izražanja v obliki ustvarjalnih delavnic in vodenju procesov. Pomembno mi je,
da vas na igriv način povabim v raziskovanje kreativnega izražanja in da iz delavnice odidete polni
navdiha in volje.«