17.04.2019 | Projekt, Zabava

VegeKuhna: (na)sitni solati

Kaj pa si ti misliš o tem, da ješ solato za glavno jed?
Te je strah, da solata ne bo nasitna in boš ti ostala sitna? 

Ne skrbi, pridi na aprilsko vegeKuhno, kjer nam bo Urška predstavila dve različni solati, v katere vključi tudi sestavine, ki nas nasitijo, a hkrati po obroku čutimo lahkotnost. Namen je, da se izognemo občutka preveč polnega želodca, ki vodi v dodatno izgubo energije, saj se ta porablja za prebavo hrane. Hrana vpliva na naše počutje, na naše duševno in fizično zdravje, zato je posameznikova odgovornost, kako do nje pristopa.

Vabljeni na vegeKuhno, ki bo v sredo, 17. aprila, ob 18.00 v Mladinskem centru Zagorje. Zaradi nakupa sestavin, so prijave na info@mczos.si OBVEZNE!

Pripravljali bomo solati:

  • moTOFilka: odlična osvežilna solata z glavnimi igralci: motovilec, tofu, prosena kaša
  • jAVula: mavrična solata, v kateri glavno vlogo odigrajo avokado, čebula in jabolka

Komentiraj

  • Ime *
  • E-mail * (E-mail ne bo prikazan)
  • WWW