Sliši se morda malce nenavadno, vendar tudi naš obraz potrebuje svojevrsten trening!

Zaradi velikega povpraševanja bomo delavnico v okviru aktivnosti Medgeneracijskega središča Zagorje ponovili v četrtek, 3. aprila, ob 18.00 v Mladinskem centru Zagorje.

Na treningu bomo delali vaje za:
– pomoč pri dvigu povešenih ustnih kotičkov in gub okoli ustnic,
– čvrstitev ohlapnih in raztegnjenih mišic vratu,
– glajenje gub na čelu,
– pomoč pri dvigovanju vseh obraznih mišic,
– pomoč pri zmanjševanju podbradka,
– čvrstitev spodnjega dela ličnic,
– čvrstitev še kakšne obrazne mišice, za katero niste niti vedeli, da obstaja. :)

Kako je izgledal zadnji trening obraza, lahko preverite med fotografijami večdnevnega dogodka “AKTIVNO 2-v-1“, ki so ga pripravili člani Zapolistvenega kluba Zagorje.

Brezplačno delavnico Treninga obraza bo vodila Tina Poglajen, obvezne prijave pa zbiramo na info@mczos.si.

Razmigajmo obrazne mišice! Spoznajmo različne tehnike, ki odpravljajo obrazne gube!